Las 5 Mejores Apps para Péptidos en 2026

Necesitas tres números: los miligramos del vial, el agua bacteriostática que le añades y la dosis que buscas. De ahí sale la concentración, y de la concentración salen las unidades en la jeringa. Regimen hace esa cuenta donde ya apuntas las dosis y guarda la concentración de cada vial, para que no la repitas cada vez.

Agua bacteriostática, que lleva alcohol bencílico y permite pinchar el vial varias veces sin que se contamine. El agua estéril normal es de un solo uso. La cantidad que añadas decide la concentración, así que apúntala: sin ese dato ninguna cuenta posterior cuadra.

Depende del compuesto y de para qué lo uses, y ahí está el problema: si no lo tienes anotado, a las seis semanas no sabrás si notaste algo o te lo pareció. Lo útil es registrar la dosis y lo que sientes el mismo día, y mirar la tendencia, no el día suelto.

Los más habituales son locales: enrojecimiento, picor o un bulto en la zona de inyección. También aparecen náuseas, retención de líquidos o cansancio según el compuesto. Anótalos junto a la dosis del día: un efecto que se repite siempre a las 24 horas de pinchar dice algo que uno suelto no dice.

El péptido viene en polvo dentro del vial. Le añades agua bacteriostática, y cuántas unidades cargar para tu dosis depende del tamaño del vial, del agua que pusiste y del tipo de jeringa. Equivocarse ahí no es equivocarse por poco, es equivocarse por múltiplos. Por eso nadie hace esa cuenta de cabeza.

En Regimen sí, cada uno con su propia pauta, sus propias zonas y su propia curva de vida media, en la misma línea de tiempo, y la titulación avanza sola. PeptidePal también admite varias pautas a la vez.

BPC-157 y TB-500 para recuperación, y los análogos de GLP-1 para peso, son los que más se buscan en español. Lo que importa para elegir app no es el péptido concreto sino la forma: si viene en vial y lo reconstituyes tú, necesitas calculadora; si lo llevas en ciclos, necesitas pauta de verdad.

Reconstituido va a la nevera y su caducidad cuenta desde el día en que lo mezclaste, no desde la fecha del vial. Por eso conviene una app que guarde la fecha y avise antes. Regimen lleva viales, plumas y pastillas con aviso de stock bajo, y PeptidePal calcula la fecha prevista de fin de cada vial.

La calculadora resuelve la matemática: cuántas unidades para una dosis, cuánta agua en el vial, qué concentración queda. El rastreador registra las dosis en el tiempo, te recuerda y guarda cómo te sentiste. PepFlow es sobre todo calculadora, Shotsy sobre todo registro, y Regimen hace las dos cosas y además conecta el resultado con tu analítica.

Las cinco están en las dos tiendas. Lo que cambia es la versión mínima de iPhone: Regimen pide iOS 15, mientras que Shotsy, PepFlow y PeptidePal piden iOS 18. En un iPhone con unos años, eso decide por ti.

Sí, y sin límite de tiempo. Un compuesto no cuesta nada: análisis de sangre, curva de vida media, las cuatro calculadoras, más de 50 marcadores de síntomas y efectos secundarios y rotación de zonas. La suscripción añade compuestos ilimitados.

Regimen es la de esta lista pensada para llevar péptidos, GLP-1, TRT y HRT en la misma línea de tiempo, con más de 200 compuestos y marcas, en iPhone y en Android.

Registrar dosis, poner recordatorios, hacer la cuenta de la reconstitución y llevar las zonas de inyección. Todo lo demás (análisis de sangre, vida media, detección de patrones) es lo que decide si a los tres meses ves qué funcionó o solo tienes un cuaderno completo.

Mira tres cosas antes de empezar: si venden o ceden datos, si puedes exportarlo todo y si puedes borrar la cuenta. Regimen cifra en tránsito y en reposo, exporta en CSV y declara que no vende datos. Es también la única de esta lista que describe una exportación de datos real; las demás ofrecen como mucho un PDF.

No. Lo que necesitas es una que aguante varios a la vez con pautas distintas, porque ahí es donde falla la memoria: uno diario, otro dos veces por semana, otro en ciclo. Shotsy y PepFlow también llevan varios, pero con pautas más simples. En Regimen cada compuesto tiene su pauta, sus zonas y su curva, y la titulación avanza sola.

Regimen tiene cuatro calculadoras, incluida la inversa, en la que eliges la dosis y la jeringa y te dice cuánta agua añadir, más la de aceite y la de spray nasal, y guarda el resultado junto a la dosis. PepFlow además te nombra el tamaño de jeringa, y PeptidePal hace la cuenta sobre un diagrama.

Shotsy y PepFlow tienen la app en español, no solo la ficha. La interfaz de Regimen está en inglés, aunque la ficha de la tienda y esta guía estén en español, y conviene saberlo antes de descargar.