Wegovy verfolgen. Die Abnehmspritze unter Kontrolle.
Regimen dokumentiert jede Wegovy-Injektion, zeigt Ihren Gewichtsverlauf und begleitet Sie durch die Titration von 0,25 mg bis 2,4 mg.
Wegovy (Semaglutid 2,4 mg) ist die erste Abnehmspritze, die in Deutschland zur Gewichtsreduktion zugelassen ist. Die Therapie erfordert eine präzise Titration über 16–20 Wochen - und genau dabei unterstützt Sie Regimen. Die App führt ein vollständiges Injektionstagebuch und dokumentiert Ihren Gewichtsverlauf. Pharmakokinetische Kurven zeigen den Semaglutid-Spiegel zwischen den Injektionen. Über 150 Präparate in der Datenbank. Kostenlos für ein Präparat, kein Abo. iOS und Android.
Kurze Antwort
Regimen verfolgt Wegovy (Semaglutid zur Gewichtsreduktion) über die gesamte 5-stufige Titration (0,25 / 0,5 / 1 / 1,7 / 2,4 mg pro Woche) mit Nebenwirkungs-Tracking über 50+ Marker, Laborintegration und Synchronisation mit Apple Health und Google Health Connect. Mehrere Substanzen gleichzeitig möglich: Wegovy plus andere Medikamente, Peptide oder Nahrungsergänzungsmittel in einer App. Kostenlos für eine Substanz; Pro für
Warum Wegovy mit Regimen verfolgen?
Titration dokumentieren
Wegovy wird über 16–20 Wochen von 0,25 mg auf 2,4 mg aufdosiert. Regimen protokolliert jede Stufe und zeigt, wie Ihr Körper auf jede Dosis reagiert.
Gewichtsverlauf mit Kontext
Sehen Sie, ab welcher Titrationsstufe die Gewichtsreduktion einsetzt. Automatisch synchronisierte Daten aus Apple Health oder Health Connect.
Nebenwirkungen im Blick
Übelkeit, Appetitveränderung, Verdauungsbeschwerden - dokumentieren Sie Nebenwirkungen und beobachten Sie, ob sie mit der Zeit nachlassen.
Arztfertige Dokumentation
Exportieren Sie Ihr komplettes Injektionstagebuch als PDF für Ihren nächsten Arzttermin.
Was Regimen für Wegovy erfasst
Wöchentliche Dosis (mg), Datum, Uhrzeit und Injektionsstelle
Titrationsstufe (0,25 - 0,5 - 1,0 - 1,7 - 2,4 mg)
Gewichtsverlauf (automatisch synchronisiert)
Pharmakokinetische Kurve (7-Tage-Halbwertszeit)
Nebenwirkungen und Befinden
Injektionsstellenrotation
BMI-Verlauf und Körperkomposition
Wie sich Regimen mit anderen Wegovy-Tracker-Apps vergleicht
| App | Mehrere Substanzen | Nebenwirkungs-Tracking | Laborintegration | Apple Health | Kostenlose Version | Preis |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Regimen | Unbegrenzt (Pro) | 50+ Marker | Vollständig mit Dosis-Overlay | Apple Health + Google Health Connect | Eine Substanz kostenlos | Pro |
| Shotsy | Nur GLP-1 | Standard GI-Nebenwirkungen | Nein | Nur Lesen | Eingeschränkt; Bezahlschranke | 49,99 $/Jahr |
| Glapp | Nur GLP-1 | Häufige Nebenwirkungen + Food Noise | Nein | Ja | Vollständig kostenlos | Kostenlos |
| MeAgain | Nur GLP-1 | 18 Marker + benutzerdefiniert | Nein | Ja | Testphase, dann kostenpflichtig | 10 $/Monat |
Funktionsumfang basierend auf öffentlich verfügbaren App-Beschreibungen und Preisen, Stand Mai 2026. Aktuelle Details auf der App-Store-Seite der jeweiligen App.
Wie wir den Wegovy-Tracker aufgebaut haben
Wegovy folgt einer 5-stufigen Titration: 0,25, 0,5, 1, 1,7 und 2,4 mg pro Woche, in der Regel vier Wochen pro Stufe. Das eigentliche Tracking liegt nicht in der Rechenarbeit, sondern darin zu erkennen, was sich bei jeder Dosissteigerung verändert. Magen-Darm-Nebenwirkungen steigen häufig in der Woche nach jeder Erhöhung. Hunger und Appetit verändern sich. Manche Nutzer berichten von veränderten Schlafmustern. Genau diese Muster soll der Tracker sichtbar machen. Der Wegovy-Tracker von Regimen ist darauf ausgelegt:
- 5-Stufen-Titrationsprotokoll: jede Dosissteigerung wird mit Datum erfasst. Ihr Verlauf zeigt genau, wann Sie von 0,25 auf 0,5 mg, von 0,5 auf 1 mg usw. gewechselt sind.
- Nebenwirkungs-Tracking über 50+ Marker: Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, Durchfall, schwefelhaltiges Aufstoßen, das Gefühl, dass Essen feststeckt, Müdigkeit, Schlaf, Stimmung, Energie, plus benutzerdefinierte Marker.
- Gewichts-Trend-Overlay: jede Dosisänderung wird auf demselben Diagramm wie Ihr Gewicht angezeigt, sodass Sie sehen können, wie jede Stufe den Verlauf beeinflusst hat.
- Apple Health und Google Health Connect: Gewicht, Ruhepuls, Schlaf und Blutdruck synchronisieren sich automatisch, wenn Sie ein Wearable oder eine Waage angeschlossen haben.
- Labor-Tracking: HbA1c, Nüchternblutzucker, Lipidpanel. Jede Labormessung wird auf der Dosis-Zeitachse abgebildet, sodass Trends sichtbar werden.
- Kompoundiertes Semaglutid unterstützt: wenn Sie kompoundiertes Semaglutid statt der gebrandeten Variante einnehmen, verarbeitet der Dosis-Rechner die mg-pro-Dosis mit Konzentrationsmathematik je nach Apotheke.
- Mehrere Substanzen: die meisten Wegovy-Nutzer bei Regimen verfolgen mindestens eine weitere Substanz. Die App handhabt alles gemeinsam, statt Sie in eine GLP-1-Insel zu zwingen.
Ihre Daten bleiben privat
Ihre Gesundheitsdaten werden sicher gespeichert. Wir teilen, verkaufen oder monetarisieren Ihre Daten niemals. Was Sie dokumentieren, geht nur Sie etwas an.
Ihre Wegovy-Therapie verdient präzise Daten
Regimen kostenlos herunterladen und jede Injektion dokumentieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie verfolge ich meine Wegovy-Dosen durch die 5-stufige Titration?
Erfassen Sie jede Dosissteigerung mit dem Datum, an dem Sie die neue Dosis begonnen haben. Die App führt einen laufenden Verlauf jeder Stufe (0,25 → 0,5 → 1 → 1,7 → 2,4 mg) und legt diese Änderungen über Ihre Gewichts- und Nebenwirkungsdaten. So sehen Sie genau, wie Ihr Körper auf jede Stufe reagiert hat, bevor Sie weitergehen.
Kann Regimen kompoundiertes Semaglutid genauso erfassen wie gebrandetes Wegovy?
Ja. Für gebrandetes Wegovy erfassen Sie nach Pen-Stärke. Für kompoundiertes Semaglutid erfassen Sie nach mg pro Dosis. Der Dosis-Rechner verarbeitet die Konzentrationsmathematik je nach Apotheke.
Welche Wegovy-Nebenwirkungen kann ich protokollieren?
Standard-GI-Nebenwirkungen (Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, Durchfall, schwefelhaltiges Aufstoßen), plus Müdigkeit, Schlafqualität, Stimmung, Appetit, Heißhunger, Energie und das Gefühl, dass Essen feststeckt. Benutzerdefinierte Marker decken alles Weitere ab.
Synchronisiert Regimen Wegovy-Daten mit Apple Health?
Ja, in beide Richtungen. Gewicht, Körperfettanteil, Schlaf und Ruhepuls werden aus Apple Health importiert. Google Health Connect funktioniert auf Android genauso.
Wie steht Regimen im Vergleich zu Shotsy, Glapp oder MeAgain für Wegovy-Tracking?
Siehe Vergleichstabelle oben. Kurz: Shotsy und MeAgain sind kostenpflichtige GLP-1-Apps. Glapp ist kostenlos, aber nur für GLP-1. Regimen ist die einzige App, die Wegovy plus jede andere Substanz (andere Medikamente, Peptide, Ergänzungsmittel) in einer App handhabt, mit integriertem Labor-Tracking.
Gibt es einen kostenlosen Wegovy-Tracker in Regimen?
Ja. Die kostenlose Stufe deckt eine Substanz ab, einschließlich Wegovy, mit vollständigem Dosis-Logging, Nebenwirkungs-Tracking, Gewichtstracking und Apple Health Sync. Pro schaltet das Tracking mehrerer Substanzen und die Signals-Mustererkennung frei.
Behandelt Regimen Ozempic genauso wie Wegovy?
Ja. Wegovy und Ozempic sind beide Semaglutid, das zugrundeliegende Tracking ist identisch. Nutzer, die zwischen beiden wechseln (oder die nehmen, was gerade in der Apotheke verfügbar ist), schätzen, dass Regimen sie als dieselbe Substanz für Protokoll-Kontinuität behandelt.
Was ist mit Nebenwirkungen, die nicht auf der Standardliste stehen?
Sie können benutzerdefinierte Marker für alles hinzufügen, was für Ihr Muster spezifisch ist (Gelenkschmerzen, lebhafte Träume, Mundtrockenheit, Haarausfall, alles andere). Es geht darum zu erfassen, was sich bei Ihnen tatsächlich bewegt.
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Regimen ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Beratung. Alle Therapieentscheidungen sollten in Absprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt getroffen werden. Regimen dient ausschließlich der Dokumentation und Nachverfolgung.