Ozempic präzise verfolgen. Jede Injektion. Jedes Kilo.
Regimen dokumentiert Ihre Ozempic-Injektionen, zeigt den Gewichtsverlauf und begleitet Sie durch jede Titrationsstufe - mit Erinnerungen und pharmakokinetischen Daten.
Regimen ist die Tracker-App für alle, die Ozempic (Semaglutid) zur Gewichtsreduktion oder bei Typ-2-Diabetes verwenden. Die App führt ein vollständiges Injektionstagebuch, dokumentiert Ihren Gewichtsverlauf und korreliert Ihre Dosis mit Gesundheitswerten wie Schlaf, Ruhepuls und Blutdruck. Wirkstoffspiegel-Kurven basieren auf publizierten klinischen Studien und zeigen, wie Ozempic über die Woche in Ihrem Körper wirkt. Über 200 Wirkstoffe und Marken in der Datenbank. Kostenlos für einen Wirkstoff, ohne Zeitlimit und ohne Kreditkarte. iOS und Android.
Kurze Antwort
Regimen verfolgt Ozempic (Semaglutid bei Typ-2-Diabetes) über die 0,25 / 0,5 / 1 / 2 mg Pens, mit der Dosis in mg, so wie der Pen sie anzeigt, Blutzucker-Logging, HbA1c-Verlaufstracking, Blutwerten (manuell oder per Scan) sowie Gewichts- und Gesundheitstracking. Mehrere Wirkstoffe gleichzeitig möglich: Ozempic plus Metformin, andere orale Medikamente oder beliebige andere Wirkstoffe in einer App. Kostenlos für Ihren ersten Wirkstoff.
Warum Ozempic mit Regimen verfolgen?
Titrations-Tracking
Ozempic wird schrittweise von 0,25 mg auf 1 mg aufdosiert. Regimen erfasst jede Stufe und zeigt, wie Ihr Gewicht auf die jeweilige Dosis reagiert.
Gewichtsdokumentation mit Kontext
Sehen Sie, wie sich Ihr Gewicht in Relation zu Ihrer Titrationsstufe und der Zeit seit der letzten Injektion verändert.
Wöchentliche Injektionserinnerung
Ozempic wird einmal wöchentlich injiziert. Regimen erinnert Sie rechtzeitig, damit Sie keinen Termin verpassen.
Pharmakokinetik verstehen
Semaglutid hat eine Halbwertszeit von ca. 7 Tagen. Regimens Wirkstoffspiegel-Kurve zeigt den gleichmäßigen Spiegel zwischen den Injektionen.
Was Regimen für Ozempic erfasst
Wöchentliche Dosis (mg), Datum, Uhrzeit und Injektionsstelle
Titrationsstufe und Dosisverlauf (0,25 - 0,5 - 1 mg)
Gewichtsverlauf (automatisch synchronisiert)
Wirkstoffspiegel-Kurve (7-Tage-Halbwertszeit)
Nebenwirkungen und Befinden
Injektionsstellenrotation mit Körperdiagramm
Wöchentliche Injektionserinnerung
Wie sich Regimen mit anderen Ozempic-Tracker-Apps vergleicht
| App | Mehrere Wirkstoffe | Blutzucker-Logging | HbA1c-Tracking | Nebenwirkungs-Tracking | Apple Health | Kostenlose Version | Preis |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Regimen | Unbegrenzt (Pro) | Manuell | Trend mit Dosis-Overlay | 50+ Marker | Apple Health + Google Health Connect | Ein Wirkstoff kostenlos | Pro |
| Shotsy | Nur GLP-1 | Eingeschränkt | Eingeschränkt | Standard GI-Nebenwirkungen | Nur Lesen | Eingeschränkt | 49,99 $/Jahr |
| Glapp | Nur GLP-1 | Eingeschränkt | Eingeschränkt | Häufige Nebenwirkungen + Food Noise | Ja | Vollständig kostenlos | Kostenlos |
| MeAgain | Nur GLP-1 | Eingeschränkt | Eingeschränkt | 18 Marker + benutzerdefiniert | Ja | Testphase, dann kostenpflichtig | 10 $/Monat |
Funktionsumfang basierend auf öffentlich verfügbaren App-Beschreibungen und Preisen, Stand Mai 2026.
Wie wir den Ozempic-Tracker aufgebaut haben
Ozempic kommt in vier Pen-Stärken (0,25 / 0,5 / 1 / 2 mg), und jeder Pen stellt nur seine eigene Dosis ein: Sie drehen den Dosiswähler, bis der Dosiszähler die Dosis anzeigt. Novo Nordisk bittet ausdrücklich darum, die Klicks nicht zu zählen. Wer Ozempic gegen Typ-2-Diabetes nimmt, achtet meist auf zwei Dinge gleichzeitig: wie die Dosis den Blutzucker beeinflusst (HbA1c, Nüchternblutzucker, postprandiale Spitzen) und wie der Körper das Medikament verträgt (Nebenwirkungen, Gewicht). Der Ozempic-Tracker von Regimen ist auf beides ausgelegt:
- Dosis-Tracking in mg: jede Injektion wird mit der Pen-Stärke und der Dosis erfasst, die der Pen anzeigt. Die App speichert den vollständigen Verlauf, sodass Sie genau sehen können, wann Sie auftitriert haben und wie sich das auf Blutzucker und Gewicht ausgewirkt hat.
- Blutzucker-Logging: manuelle Eingabe jeder Messung, nüchtern oder nach dem Essen. Der Nüchternblutzucker wird auf derselben Zeitachse wie Ihre Dosen dargestellt.
- HbA1c-Verlaufschart: jede Labormessung wird auf einem langfristigen Trend-Diagramm mit Ihrem Dosis-Verlauf abgebildet. Ziel ist zu sehen, ob jede Dosisanpassung den HbA1c tatsächlich bewegt, nicht nur einen Einzelwert zu erfassen.
- Nebenwirkungs-Tracking über 50+ Marker: Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, Durchfall, schwefelhaltiges Aufstoßen, Müdigkeit, Schlaf, Stimmung, Energie, plus benutzerdefinierte Marker.
- Gewichts-Trend-Overlay: Dosisänderungen werden gemeinsam mit dem Gewicht dargestellt, sodass Sie die Körperzusammensetzung neben der Blutzuckerkontrolle verfolgen können.
- Apple Health und Google Health Connect: Gewicht, Schlaf, Ruhepuls und Blutdruck werden automatisch in Regimen übernommen.
- Mehrere Wirkstoffe: die meisten Ozempic-Nutzer bei Regimen verfolgen mindestens ein weiteres Medikament (Metformin, ein SGLT2, ein Statin, Blutdruckmedikamente). Die App hält das gesamte Therapieprogramm auf einer Zeitachse.
Ihre Daten bleiben privat
Ihre Gesundheitsdaten werden sicher gespeichert. Wir teilen, verkaufen oder monetarisieren Ihre Daten niemals. Was Sie dokumentieren, geht nur Sie etwas an.
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Häufig gestellte Fragen
Wie verfolge ich meine Ozempic-Dosen mit dem Klick-zu-Dosis-Rechner?
Regimen hat keinen Klick-zu-Dosis-Rechner, und Sie brauchen auch keinen: Jeder Ozempic-Pen stellt nur seine eigene Dosis ein, und Novo Nordisk bittet ausdrücklich darum, Klicks nicht zu zählen. Erfassen Sie jede Injektion mit der Dosis in mg, die der Dosiszähler Ihres Pens anzeigt. Die App speichert den vollständigen Verlauf. Wenn Sie auftitrieren, ersetzt die neue Dosis die alte in Ihrem aktiven Protokoll, und Ihr Verlauf zeigt genau, wann die Änderung stattgefunden hat.
Kann Regimen kompoundiertes Semaglutid genauso erfassen wie gebrandetes Ozempic?
Ja. Für gebrandetes Ozempic erfassen Sie die Dosis in mg, die der Pen anzeigt. Für kompoundiertes Semaglutid erfassen Sie nach mg pro Dosis, da Konzentrationen je nach Apotheke variieren; der Rekonstitutionsrechner rechnet die Einheiten für die Spritze aus.
Kann ich meine Blutzuckermessungen in derselben App protokollieren?
Ja. Sie tragen Ihre Blutzuckerwerte selbst ein, nüchtern oder nach dem Essen, und Regimen stellt sie zusammen mit Ihrem Dosisverlauf dar. Regimen synchronisiert keine CGM-Daten.
Verfolgt Regimen HbA1c im Zeitverlauf?
Ja. Jede Labormessung wird auf einem langfristigen Trend-Diagramm mit Ihrem Dosis-Verlauf abgebildet, sodass Sie sehen können, ob die Titration Ihre HbA1c-Werte über Monate tatsächlich senkt (oder stabil hält).
Welche Ozempic-Nebenwirkungen kann ich protokollieren?
Standard-GI-Nebenwirkungen (Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung, Durchfall, schwefelhaltiges Aufstoßen), plus Müdigkeit, Schlafqualität, Stimmung, Appetit, Energie und das Gefühl, dass Essen feststeckt. Benutzerdefinierte Marker decken alles Weitere ab.
Wie steht Regimen im Vergleich zu Shotsy, Glapp oder MeAgain für Ozempic-Tracking?
Siehe Vergleichstabelle oben. Kurz: diese Apps sind nur für GLP-1 und behandeln Ozempic vor allem als Gewichtsreduktionsmittel. Regimen verwaltet die T2D-Seite (Blutzucker, HbA1c, Blutwerte manuell oder per Scan) gemeinsam mit dem Gewichtstracking, plus jede andere Substanz, die Sie sonst noch nehmen.
Gibt es einen kostenlosen Ozempic-Tracker in Regimen?
Ja. Die kostenlose Stufe deckt eine Substanz ab, einschließlich Ozempic, mit vollständigem Dosis-Logging, Nebenwirkungs-Tracking, Glukose-Logging und Apple Health Sync. Pro schaltet das Tracking mehrerer Wirkstoffe und die integrierte Mustererkennung frei.
Behandelt Regimen Ozempic und Wegovy gleich?
Die zugrundeliegende Substanz ist dieselbe (Semaglutid), also ist die Tracking-Mathematik identisch. Der Unterschied liegt im Framing: die Ozempic-Seite hebt die T2D-relevanten Aspekte (Glukose, HbA1c) stärker hervor, während die Wegovy-Seite den Gewichtsverlauf betont. Ihre Daten fließen unabhängig davon gleich.
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Regimen ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Beratung. Alle Therapieentscheidungen sollten in Absprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt getroffen werden. Regimen dient ausschließlich der Dokumentation und Nachverfolgung.