GLP-1

Abnehmspritze Dosierung berechnen: Ozempic, Wegovy und Mounjaro im Vergleich

Titrations-Schemata, monatliche Kosten in Deutschland und warum Tracking bei selbstfinanzierter Therapie unverzichtbar ist.

2026-04-04
10 Min.

Die Abnehmspritze -- Ozempic, Wegovy oder Mounjaro -- ist in Deutschland nicht von der Krankenkasse erstattungsfahig. Das bedeutet: Sie finanzieren Ihre Therapie selbst. Umso wichtiger ist es, die Dosierung korrekt zu berechnen, das Titrations-Schema einzuhalten und Ihren Fortschritt systematisch zu dokumentieren.

Dieser Leitfaden erklart die Titrations-Schemata aller drei Medikamente, vergleicht die monatlichen Kosten und zeigt, warum systematisches Tracking den Unterschied zwischen Erfolg und Abbruch machen kann.

Titrations-Schema: Alle drei Medikamente

Ozempic (Semaglutid)

PhaseDosisDauer
Startdosis0,25 mg/Woche4 Wochen
Erhohung 10,5 mg/Woche4 Wochen
Erhaltungsdosis1 mg/WocheDauerhaft
Optional2 mg/WocheBei Bedarf

Ozempic ist als vorgefullter Pen erhaltlich. Die Dosierung wird uber Klicks eingestellt -- kein Aufziehen mit Spritzen notig.

Wegovy (Semaglutid, hohere Dosis)

PhaseDosisDauer
Startdosis0,25 mg/Woche4 Wochen
Stufe 20,5 mg/Woche4 Wochen
Stufe 31 mg/Woche4 Wochen
Stufe 41,7 mg/Woche4 Wochen
Erhaltungsdosis2,4 mg/WocheDauerhaft

Wegovy ist speziell fur Gewichtsmanagement zugelassen und hat eine 5-stufige Titration uber 16 Wochen. Die langsame Steigerung reduziert Nebenwirkungen wie Ubelkeit erheblich.

Mounjaro (Tirzepatid)

PhaseDosisDauer
Startdosis2,5 mg/Woche4 Wochen
Stufe 25 mg/Woche4 Wochen
Stufe 37,5 mg/Woche4 Wochen
Stufe 410 mg/Woche4 Wochen
Stufe 512,5 mg/Woche4 Wochen
Maximaldosis15 mg/WocheDauerhaft

Mounjaro wirkt als dualer GIP/GLP-1-Agonist und zeigt in Studien den hochsten durchschnittlichen Gewichtsverlust. Die Titration dauert mindestens 20 Wochen bis zur Hochstdosis.

Kosten der Abnehmspritze in Deutschland 2026

MedikamentMonatliche Kosten (ca.)Erstattung GKV
Ozempic130-200 EURNur bei Typ-2-Diabetes
Wegovy200-300 EURNein (Lifestyle-Medikament)
Mounjaro170-250 EURNur bei Typ-2-Diabetes

Alle Preise sind Selbstzahlerpreise. Die gesetzliche Krankenversicherung (GKV) erstattet GLP-1-Medikamente derzeit nicht fur Gewichtsreduktion. Rezepte erhalten Sie uber Ihren Hausarzt, Endokrinologen oder Telemedizin-Plattformen wie ZAVA oder DoktorABC.

Warum Tracking bei der Abnehmspritze unverzichtbar ist

Wenn Sie 200-300 EUR monatlich fur ein Medikament ausgeben, das die Krankenkasse nicht erstattet, mussen Sie wissen, ob es wirkt. Systematisches Tracking beantwortet drei Fragen:

  1. Funktioniert das Medikament? Wochentliche Gewichtsmessungen zeigen den Trend -- einzelne Tage schwanken, aber der 4-Wochen-Durchschnitt zeigt die Wahrheit.
  2. Ist die Dosis richtig? Wenn der Gewichtsverlust bei einer Stufe stoppt, haben Sie und Ihr Arzt die Daten, um die nachste Stufe zu rechtfertigen.
  3. Sind die Nebenwirkungen tragbar? Ein Nebenwirkungsprotokoll hilft Ihrem Arzt, die Titration anzupassen.

Regimen synchronisiert Ihr Gewicht automatisch aus Apple Health oder Google Health Connect, erinnert Sie an jede wochentliche Dosis und zeigt pharmakokinetische Kurven fur Ihren Wirkstoff.

Nebenwirkungen und was Sie beachten sollten

  • Haufig (>10%): Ubelkeit, Durchfall, Verstopfung, Erbrechen -- meist in den ersten 2-4 Wochen jeder Titrationsstufe
  • Gelegentlich: Kopfschmerzen, Mudigkeit, Schwindel, Reflux
  • Selten, aber ernst: Pankreatitis (sofort zum Arzt bei starken Oberbauchschmerzen), Gallensteine, Schilddrusenprobleme
  • Wichtig: Nebenwirkungen bessern sich oft nach 2-3 Wochen auf derselben Dosis. Zu schnelles Hochtitrieren ist der haufigste Fehler.

Dokumentieren Sie Nebenwirkungen in Regimen, damit Ihr Arzt beim nachsten Termin eine fundierte Entscheidung treffen kann.

So berechnen Sie Ihre GLP-1-Dosis

Vorgefullte Pens (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) erfordern kein Aufziehen -- Sie stellen die Dosis uber Klicks ein. Unser GLP-1 Dosisrechner hilft Ihnen dabei, Klicks in mg umzurechnen.

Falls Sie kompoundiertes Semaglutid in Vials verwenden, nutzen Sie den Rekonstitutionsrechner fur die exakte Berechnung.

Haufig gestellte Fragen

Regimen trackt Ihre Abnehmspritze automatisch -- Dosis-Erinnerungen, Gewichtsverlauf aus Apple Health, pharmakokinetische Kurven und Nebenwirkungsprotokoll. Kostenlos fur ein Praparat. 4,9 Sterne.

Regimen ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine arztliche Beratung. Alle Therapieentscheidungen sollten in Absprache mit Ihrer Arztin oder Ihrem Arzt getroffen werden. Regimen dient ausschliesslich der Dokumentation und Nachverfolgung.

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