Resumo rápido: A microdosagem de TRT consiste em dividir sua dose semanal de testosterona em injeções diárias ou em dias alternados (EOD). Por exemplo, 140 mg/semana vira 20 mg/dia. O resultado: níveis sanguíneos mais estáveis, menor conversão em estrogênio, menos necessidade de inibidores de aromatase e menos efeitos colaterais.
O que é microdosagem de TRT
Não é uma dose menor — é a mesma dose semanal total, distribuida em injeções menores e mais frequentes. Em vez de uma injeção de 140 mg na segunda-feira, você aplica 20 mg por dia. Seu corpo recebe a mesma quantidade de testosterona, mas sem os picos extremos do dia 2 e os vales do dia 6.
Tabela de doses para microdosagem
| Dose semanal | Dose diária | Dose EOD | Volume diário (200 mg/mL) | Unidades insulina |
|---|---|---|---|---|
| 100 mg | 14,3 mg | 28,6 mg | 0,07 mL | 7 unidades |
| 120 mg | 17,1 mg | 34,3 mg | 0,09 mL | 9 unidades |
| 140 mg | 20 mg | 40 mg | 0,10 mL | 10 unidades |
| 150 mg | 21,4 mg | 42,9 mg | 0,11 mL | 11 unidades |
| 175 mg | 25 mg | 50 mg | 0,13 mL | 13 unidades |
| 200 mg | 28,6 mg | 57,1 mg | 0,14 mL | 14 unidades |
Beneficios das injeções diárias
1. Níveis sanguíneos estáveis
Injeções semanais criam um padrão de dentes de serra: pico no dia 2, vale no dia 5-6. Injeções diárias produzem uma linha praticamente plana. Menos variação significa menos oscilações de humor, energia e libido.
2. Menor conversão em estrogênio
Picos altos de testosterona se convertem em estradiol pela aromatase. Sem picos, a conversão e menor. Muitos homens que mudam para injeções diárias conseguem reduzir ou eliminar completamente o inibidor de aromatase (IA).
3. Melhor controle do hematócrito
Picos altos de testosterona estimulam mais a produção de globulos vermelhos. Níveis estáveis reduzem o risco de policitemia (hematócrito elevado), uma das principais preocupações de segurança a longo prazo com TRT.
4. Agulhas menores, sem dor
Microdoses diárias usam seringas de insulina (calibre 29-31) para injeção subcutânea. São praticamente indolores comparadas com as agulhas intramusculares das injeções semanais.
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Como fazer a transição de semanal para diário
- Mantenha a mesma dose semanal total. Não mude duas variáveis ao mesmo tempo.
- Divida por 7 (ou por 3,5 para EOD).
- Converta mg para mL: dose diária em mg / concentração do frasco em mg/mL = volume em mL.
- Converta mL para unidades de insulina: 1 mL = 100 unidades.
- Faca exame de sangue em 6-8 semanas. E o tempo que seu corpo precisa para atingir o novo estado estável (steady state).
Exemplo prático com Deposteron: Dose semanal: 200 mg de cipionato de testosterona (Deposteron 200 mg/mL). Dose diária: 200 / 7 = 28,6 mg. Volume: 28,6 / 200 = 0,14 mL = 14 unidades na seringa de insulina.
Manejo do estradiol com microdosagem
Um dos maiores beneficios relatados e poder parar o inibidor de aromatase. Com injeções semanais, os picos de testosterona do dia 2 geram picos de estradiol no dia 3-4. Com injeções diárias, a conversão se distribui uniformemente.
O que monitorar nos exames: Estradiol (E2) sensível (objetivo: 20-40 pg/mL), testosterona total (coleta matinal, antes da injeção), testosterona livre, SHBG, hematócrito (objetivo: abaixo de 52%), e PSA (controle anual).
Protocolos comuns de microdosagem
Diário (7x/semana): A opção mais estável. Ideal para quem quer níveis completamente planos.
EOD (dias alternados, ~3,5x/semana): Bom equilibrio entre estabilidade e conveniencia.
2x/semana: O mínimo para notar melhora em relação a semanal. Segunda e quinta e o mais comum.
Dicas praticas para manter o protocolo diário
- Rodízio de locais de injeção: Abdômen esquerdo, abdômen direito, coxa esquerda, coxa direita. Alguns adicionam flancos para um rodízio de 6 pontos. Mais detalhes no guia de locais de injeção.
- Prepare as doses com antecedencia: Muitos usuários preparam 3-4 seringas no domingo e deixam tampadas.
- Transforme em rotina matinal: Mesmo horário, mesmo local, todos os dias.
Acesso a TRT no Brasil
No Brasil, a testosterona requer receita médica com retenção. Os preparados disponíveis incluem:
- Deposteron (cipionato de testosterona 200 mg/mL) — o mais prescrito no Brasil, fabricado pela EMS. Disponível em ampolas de 2 mL.
- Durateston (Sustanon 250) — mistura de 4 ésteres, ampola de 1 mL.
- Nebido (undecanoato de testosterona 1000 mg/4mL) — injeção a cada 10-14 semanas.
A rota habitual e: clínico geral ou urologista → exames hormonais → receita. Clínicas de saúde hormonal masculina estão crescendo nas grandes capitais. O SUS cobre TRT para hipogonadismo confirmado, mas a disponibilidade varia por estado.
Deposteron e microdosagem: Como o Deposteron vem em ampolas de 2 mL (400 mg total), muitos usuários transferem o conteudo para um frasco estéril com tampa de borracha para facilitar a aspiração diária. Converse com seu médico sobre essa prática.
Acompanhamento do protocolo
Com 7 injeções por semana, um caderno se torna insuficiente rapidamente. O Regimen permite registrar cada dose, visualizar seus níveis estimados, acompanhar exames de sangue e controlar os locais de injeção — tudo em um único aplicativo.
Perguntas frequentes
Preciso ajustar minha dose total?
Não — a dose semanal total permanece igual. Divida sua dose atual por 7 para obter a microdose diária.
Posso microdosar com Deposteron?
Sim. O cipionato de testosterona (Deposteron 200 mg/mL) e ideal para microdosagem. Transfira o conteudo da ampola para um frasco estéril.
Quanto tempo leva para estabilizar?
Geralmente 2-3 semanas. Faca exame de sangue em 6-8 semanas para confirmar o novo estado estável.
Que seringas preciso?
Seringas de insulina (29-31 Gauge, 100 unidades). Mais info: como ler a seringa de insulina.
O SUS cobre TRT?
Sim, para hipogonadismo confirmado com exames laboratoriais. A disponibilidade de Deposteron pelo SUS varia por estado.
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Regimen é uma ferramenta de acompanhamento, não um serviço médico. Não fornecemos orientação médica. Consulte sempre o seu profissional de saúde antes de iniciar, alterar ou interromper qualquer protocolo de medicação.
