Peptides

Sites d'injection pour peptides : guide complet SubQ et IM

Ou injecter vos peptides, comment effectuer la rotation correctement.

2026-03-24
7 min de lecture

Le choix du site d'injection est determinant pour l'efficacite et la tolerabilite des peptides.

Sites SubQ (sous-cutanes)

  • Abdomen : 5 cm de chaque cote du nombril
  • Cuisse (anterieure/laterale) : Tiers moyen
  • Bras (posterieur) : Entre epaule et coude
  • Flanc/hanche : Zone laterale

Sites IM (intramusculaires)

Prêt à suivre votre protocole ?

  • Rappels intelligents pour ne manquer aucune dose
  • Suivi de progression avec photos et poids
  • Courbes de concentration pour chaque composé
Regimen peptide and GLP-1 tracker app screenshot
  • Ventrogluteal (hanche) : Le site IM prefere
  • Vaste lateral (cuisse) : Face externe
  • Deltoide (epaule) : Petits volumes uniquement
  • Dorsogluteal (fessier) : Risque accru de nerf sciatique

Plan de rotation

  • Utilisez au moins 4-6 sites en rotation
  • Jamais deux injections consecutives au meme site
  • Au moins 2-3 cm de distance
  • Regimen enregistre chaque site d'injection

Choix de l'aiguille

TypeLongueurCalibreUsage
SubQ4-6 mm29-31GPeptides, semaglutide
IM25-30 mm23-25GTestosterone

Questions frequentes

Ou injecter le BPC-157 ?

Typiquement sous-cutane dans l'abdomen.

Puis-je injecter plusieurs peptides au meme site ?

Utilisez des sites differents ou gardez au moins 2-3 cm de distance.

Comment eviter les hematomes ?

Utilisez des aiguilles fines (29-31G), injectez lentement et appuyez doucement apres.

Faut-il desinfecter le site ?

Oui -- nettoyez avec une compresse alcoolisee et laissez secher.

Regimen enregistre chaque site d'injection et vous rappelle la rotation. Plus de 600 composes, 4,8 etoiles. Gratuit pour un compose.

Regimen est un outil de suivi, pas un service medical. Nous ne fournissons pas de conseils medicaux. Consultez toujours votre professionnel de sante avant de commencer, modifier ou interrompre tout protocole de medication.

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